viernes, 1 de enero de 2021

Bienvenida


Comienza el blog de Educación Física en el que, poco a poco, podréis consultar muchos contenidos relacionados con las clases de Educación Física, ver fotos vuestras, vídeos, enlaces a páginas interesantes relacionadas con el deporte, y todo aquello que vayamos necesitando.

miércoles, 22 de noviembre de 2017

Halloween 2017/2018


Con algo de retraso, aquí os dejo algunas fotos del día que daba miedo entrar al gimnasio ;-)











martes, 14 de noviembre de 2017

Gimnasia artística


Lo prometido es deuda, hasta hoy no había olvidado lo que os dije....buscaba un modo de compartir el vídeo de la exhibición de fin de curso 2016/2017 y la he encontrado:


Tum tum bam bam


Aquí os dejo la nueva coreografía que vamos a hacer el próximo viernes.....así la vais practicando en casa ;-)


miércoles, 1 de noviembre de 2017

Coreografía La bicicleta


Hola, hola, aquí os dejo el vídeo de la última coreografía que hicimos el viernes 27 de octubre, y que repetiremos este viernes día 3 de noviembre ;-) y es que cuando nos sabemos mejor las cosas, las disfrutamos más ¿a que sí?


jueves, 26 de octubre de 2017

Construir una pelota cometa


Bueno, bueno, bueno.....con el comienzo del uso de los materiales de nuestros recreos divertidos, han ocurrido los primeros incidentes....tales como pelotas cometas colgadas de algún árbol, o tomando el sol en algún tejado. Así pues, para facilitar vuestro compromiso por cuidar y preservar la posesión de material para vosotros y vuestros compañeros, escribo este post donde os explicaré cómo hice las pelotas cometa.

Antes de empezar, por favor, tenéis que pedir ayuda o supervisión de una persona adulta que os pueda echar una mano en los pasos más complicados.
Dicho esto, vayamos paso a paso:

Necesitaréis: una pelota de tenis (mejor que esté vieja), un cuchillo con sierra, una grapadora, cintas de plástico (por ejemplo de las que sirven para envolver un regalo) y globos (4 mejor que 3 ;-)).

Lo primero de todo es abrir una raja en la pelota de tenis con el cuchillo, sujetando bien la pelota con algún objeto que tengamos en casa que evite que nos podamos cortar (entre dos tablas de madera de las de cortar queso, por ejemplo)

Después, has de cortar 7 tiras de cinta de plástico y anudarlas todas juntas en un extremo. Quedará un nudo gordo.

Tienes que introducir dicho nudo gordo dentro de la pelota de tenis.


 Para evitar que se salga el nudo de la pelota, puedes poner grapas a los lados de la raja cortada.



 Finalmente, corta la boquilla y cuello de los globos, e introduce la pelota de tenis dentro ellos, de uno en uno.

Ya tienes una pelota cometa !! Si es para el colegio, hazla del color asignado a tu clase. Si es para ti o para regalársela a alguien, hazla de los colores que prefieras....un consejo.....con las cintas de varios colores también quedan muy bonitas :-)




domingo, 15 de octubre de 2017

Danzas colectivas


Hemos empezado el curso con ganas y con algunas novedades.
Algunxs ya se han metido de lleno en la actividad de danzas colectivas que vamos a llevar a cabo este curso todos los viernes, a la hora del recreo de la mañana, en el gimnasio.....y ¡nos lo hemos pasado muy bien!
Como ya os he contado, la idea es disfrutar y divertirnos bailando coreografías de zumba. Es una actividad abierta a todo el que le apetezca (desde 3º a 6º), no es obligatorio, por ello os pido que, si no os apetece, os quedéis en el patio jugando. De este modo el baile no será interrumpido.
Los bailes a realizar en principio os los propongo yo, pero eso no quita que se admitan sugerencias vuestras, solo tenéis que decirme canción y vídeo de la coreo que os gusta y ya me ocuparé de tenerla para los viernes próximos. Así que ya lo sabéis, vamos a ponernos en forma ¡bailando! ¡¡¡¡¡Es muy divertido!!!!
Dejo aquí el vídeo de la coreografía que hemos hecho :